Plumed Cockscomb (Sarwali) – سروالی
Plumed Cockscomb, known as Sarwali in Urdu and scientifically as Celosia argentea, is a vibrant flowering plant with multiple health benefits. Traditionally, it has been used in herbal remedies to support digestion, improve vision, and treat skin conditions. The plant’s seeds and leaves are rich in nutrients and antioxidants, making it a popular choice for natural wellness practices. Its striking appearance also makes it a favorite in ornamental gardening.
سروالی، جسے سائنسی طور پر Celosia argentea کہا جاتا ہے، ایک خوبصورت پھول دار پودا ہے جو صحت کے متعدد فوائد رکھتا ہے۔ روایتی طور پر اسے نظام ہاضمہ کی مدد، بینائی کی بہتری اور جلد کی بیماریوں کے علاج کے لیے استعمال کیا جاتا ہے۔ اس کے بیج اور پتیاں غذائی اجزاء اور اینٹی آکسیڈنٹس سے بھرپور ہیں، جو قدرتی صحت کی دیکھ بھال میں مقبول ہیں۔
Substitutes
Spinach, Amaranth, Kale, Beet Greens
Taste
Plumed Cockscomb has a mild, slightly earthy taste, making it suitable for soups, stews, and herbal teas.
Benefits of Plumed Cockscomb (Sarwali)
- Supports healthy digestion and reduces bloating.
- Rich in antioxidants that boost the immune system.
- Helps improve vision due to its high vitamin A content.
- Promotes healthy skin and hair.
- Has anti-inflammatory properties that alleviate joint pain.
- Known to regulate blood sugar levels naturally.
- نظام ہاضمہ کو بہتر بناتا ہے اور اپھارہ کم کرتا ہے۔
- اینٹی آکسیڈنٹس سے بھرپور ہے جو قوت مدافعت کو بڑھاتے ہیں۔
- وٹامن اے کی موجودگی سے بینائی میں بہتری آتی ہے۔
- جلد اور بالوں کی صحت کو فروغ دیتا ہے۔
- سوزش کو کم کرنے والی خصوصیات جو جوڑوں کے درد کو کم کرتی ہیں۔
- قدرتی طور پر بلڈ شوگر کی سطح کو کنٹرول کرتا ہے۔
Uses of Plumed Cockscomb (Sarwali)
- Used in salads and soups for added nutrition.
- Ground seeds are used in herbal remedies for skin conditions.
- Included in herbal teas for digestive support.
- Used as a natural dye due to its vibrant color.
- Applied as a poultice for treating wounds and skin irritation.
- غذائیت کے لیے سلاد اور سوپ میں استعمال ہوتا ہے۔
- جلد کی بیماریوں کے لیے جڑی بوٹیوں کے علاج میں پاؤڈر بیج استعمال کیے جاتے ہیں۔
- نظام ہاضمہ کی مدد کے لیے ہربل چائے میں شامل کیا جاتا ہے۔
- اس کے شوخ رنگ کی وجہ سے قدرتی رنگ کے طور پر استعمال ہوتا ہے۔
- زخموں اور جلد کی جلن کے علاج کے لیے لگایا جاتا ہے۔
Nutrition Facts
| Nutrient | Per 100g |
|---|---|
| Calories | 35 kcal |
| Protein | 4 g |
| Fats | 0.5 g |
| Carbohydrates | 7 g |
| Fiber | 3 g |
| Vitamin A | 350 IU |
| Iron | 2.5 mg |
Frequently Asked Questions
What is Plumed Cockscomb used for?
Plumed Cockscomb is used for skin health, digestion, and herbal remedies for various ailments.
Can Sarwali be used as a natural dye?
Yes, its vibrant color makes it an excellent natural dye for textiles and crafts.
Is Plumed Cockscomb safe for regular consumption?
Yes, it is safe when consumed in moderation and offers several health benefits.
Can Sarwali help improve eyesight?
Yes, its high vitamin A content supports healthy vision.
Is it suitable for sensitive skin?
Yes, Plumed Cockscomb has soothing properties that make it suitable for sensitive skin.
Reviews
There are no reviews yet.